Bien’en soi : santé & Bien-être : Tout commence dans l’assiette.
Lecture : 1min
Dites moi ce que vous mangez, et je vous direz qui vous êtes !
Je vous invite à penser autrement notre assiette. Comme un miroir, elle reflète ce que nous sommes.
– Quels rôles jouent notre alimentation dans notre vie?
– Comment notre assiette peut nous permettre de retrouver le chemin de la santé et du bien-être ?
Et tout cela en gardant au premier plan la notion de plaisir !
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